Layunin at paggamit ng asin para sa paliguan

Ang pagbisita sa bathhouse ay hindi lamang kapaki-pakinabang, kundi pati na rin isang napaka-kaaya-ayang palipasan ng oras. Upang mapahusay ang epekto ng silid ng singaw, maraming tao ang gustong magdala ng iba't ibang mga karagdagang produkto sa kanila: mga walis sa paliguan, mga mabangong mahahalagang langis. Ngunit kakaunti ang nakakaalam na ang asin na ginagamit sa paliguan ay hindi gaanong kapaki-pakinabang sa katawan. Kung paano gamitin ito nang tama at kung paano ito mabuti para sa katawan, isasaalang-alang natin sa ibaba.

Ang bath salt ay may ganap na magkakaibang mga pag-andar kaysa sa asin, na inilalagay namin sa karamihan ng mga pinggan kapag nagluluto. Ang table salt ay isang malaking pinagmumulan ng sodium, na tumutulong upang mapanatili ang likido sa katawan sa tamang antas, habang ang bathhouse ay gumagana sa labas ng katawan at pangunahin sa balat.

Bilang karagdagan, ang labis na paggawa nito at pagkuha ng labis na asin, tulad ng pagkain, ay halos imposible dito. Ang bath salt ay nakakatulong laban sa maraming sakit, nagsisilbing kanilang pag-iwas, ay angkop para sa mga tao sa lahat ng edad, kahit na napakabata bata, ay hindi nakakapinsala. Ang isang produktong tulad nito ay isang mahusay at mas malambot na alternatibo sa mga walis at mabangong mahahalagang langis.

Maraming benepisyo ang paggamit ng sauna salt. Subukan nating alamin kung bakit kamakailan lamang ang partikular na produktong ito ay nararapat sa pinakamataas na rating.

• Ang asin ay nakakarelaks at umaayon sa tamang ritmo. Kasama niya na nauugnay ang hangin sa dagat at karagatan, na may napakaraming mga katangian ng pagpapagaling.
• Hindi lihim na kapag pinasingaw, ang katawan ay gumagawa ng maraming pawis. Kasama nito ang labis na kinakailangang asin. Ang presensya nito sa paliguan ay makakatulong upang mabilis at hindi mahahalata na mapunan ang balanse.
• Nakakatulong ang asin sa mga problema sa balat... Ito ay nagdidisimpekta at nagpapagaling ng maliliit na sugat at mga gasgas, tumutulong sa mga shingles, dermatitis at iba pang katulad na sakit. Lalo na pinahahalagahan ng mga kababaihan ang produktong ito, dahil ang mga dermis pagkatapos ng mga pamamaraan ay nagiging nababanat, malasutla, mukhang sariwa at kabataan.
• Ang bath salt ay isa sa pinakamahusay na suporta para sa mga problema sa paghinga. Ito ay madalas na inireseta para sa mga may hika. Ang produkto ay nakakaharap nang maayos sa mga sakit sa lalamunan.
• Ang isa pang mahusay na kalidad ng asin ay ang kakayahang mapawi ang sakit sa magkasanib na sakit.... Kung ang arthritis o rayuma ay nakakasagabal sa isang tahimik na buhay, kung gayon ang pagbisita sa paliguan na may asin ay dapat gawin bilang panuntunan.

Kung pinag-uusapan natin ang mga panganib ng asin para sa isang sauna o paliguan, kung gayon ito ay halos wala.

Hindi inirerekomenda ng mga doktor ang pagbisita sa isang paliguan ng asin, at kahit isang paliguan sa pangkalahatan, na may:

• mga sakit sa oncological;
• pagbubuntis at paggagatas;
• malubhang sipon at talamak na sakit sa paghinga, trangkaso;
• mga panahon ng exacerbation ng mga malalang karamdaman;
• diabetes, epilepsy, mahinang pamumuo ng dugo;
• ang pagkakaroon ng bukas na mga sugat.

Gayundin, tandaan na ang mga pagkain na mahusay na gumagana sa asin at nagbibigay ng karagdagang mga positibong epekto ay maaaring maging malakas na allergens. Isasaalang-alang namin ang mga ito nang mas detalyado sa ibang pagkakataon.

Mayroong ilang mga uri ng asin na maaaring gamitin sa paliguan o salt room.

Ito ang pinakakaraniwang asin na binibili mo para sa pagluluto. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na imposibleng gamitin ito sa ibang mga lugar. Ang rock salt ay madalas na ginustong para sa panlabas na paggamit.... Halimbawa, maaari itong magamit upang magbigay ng mabisang masahe. Bilang karagdagan, ang naturang produkto ay gagana nang maayos kung ito ay natunaw sa tubig. Halos isang kutsarita ng asin ay natunaw sa isang litro ng tubig, at pagkatapos ay ang maalat na likido ay ibinuhos sa isang mainit na kalan upang magbigay ng singaw.

Ang ganitong uri ng asin ay mas malusog kaysa sa nauna. Napatunayan ng mga siyentipiko na kung matutunaw mo ang ordinaryong table salt sa tubig, at pagkatapos ay ilagay ang isda sa dagat sa tubig na ito, kung gayon ang huli ay hindi mabubuhay sa naturang likido. Nangyayari ito dahil Ang asin sa dagat ay mayaman sa isang malaking halaga ng mga sustansya na wala sa produktong bato. Ang elementong naibigay ng dagat ay naglalaman ng bromine, yodo, magnesium at calcium, na kapaki-pakinabang para sa balat, buhok, mga kuko. Bilang karagdagan, ang produkto ng dagat ay nagpapagaling sa katawan, nagpapalakas nito, at nililinis ito ng mga lason.

Ang asin na ito ay minahan sa mga lawa ng Altai, at ito ay itinuturing na isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang sa planeta. Ang ganitong produkto ay hindi maaaring lumaki ng artipisyal, ang asin ay naglalaman ng mga bakterya at mikroorganismo na libu-libong taong gulang. Dahil sa pakikipag-ugnayan sa natural na silt, ang sangkap ay may kulay-abo na tint.

Ang mga natatanging lawa ng Altai ay itinuturing na isang likas na himala, dahil sa kanilang lugar maraming taon na ang nakalilipas ay mayroong isang dagat, na kasunod na natuyo, na bumubuo ng isang serye ng mga maliliit na reservoir na may nakapagpapagaling na asin.

Ang asin ng Himalayan ay ang pinakasikat na produkto ng paliguan. Marahil ang papel dito ay ginampanan ng katotohanan na ang Himalayas ay isang ekolohikal na malinis na lugar kung saan makakamit mo ang espirituwal na pagkakaisa.

Ang bukol na asin na nakuha sa Himalayas ay karaniwang itim o kulay rosas na kulay, at ito ay lubos na hinihingi sa dekorasyon ng paliguan. Sa tulong nito, ang mga silid ng asin ay ginawa, binibili ang produkto sa buong mga plato. Gayunpaman, mahalagang tandaan iyon Ang tunay na asin ay medyo mahal, kaya ang posibilidad na makabili ng peke ay napakataas.

Maaaring gamitin ang healing salt sa isang steam room sa iba't ibang paraan, at bawat isa ay may mga benepisyo sa kalusugan. Ang dagat, bato, at Altai salts ay mahusay para sa pagkayod... Upang maisagawa nang tama ang pamamaraang ito, kailangan mong mag-steam ng maayos. Pagkatapos ng pag-init ng katawan, kailangan mong kumuha ng asin sa iyong palad, basain ito ng tubig at ilapat ito sa katawan na may banayad na paggalaw ng masahe, pag-iwas sa pakikipag-ugnay sa mga mucous membrane at mukha. Pagkatapos ay i-steam muli para sa mga 5 minuto, kung saan ang asin ay matutunaw.

Ang isa pang paraan ng paggamit nito ay ang salt steam na inilarawan sa itaas. Kasabay nito, ang tubig at asin ay ibinubuhos sa mainit na mga bato. Ang mainit na singaw ay agad na tumagos sa balat, nagpapakinis nito at nagpapagaling ng maliliit na bitak at mga gasgas. Bilang karagdagan, ang singaw ay isang mahusay at posibleng pinakamahusay na lunas para sa mga problema sa paghinga dahil ito ay gumagana kaagad. Gayunpaman, ang mga taong may mataas na presyon ng dugo ay dapat na maging maingat at kumunsulta sa isang doktor bago isagawa ang naturang pamamaraan.

Pagdating sa asin ng Himalayan, madalas itong ginagamit bilang isang elemento ng dekorasyon.... Kung mayroon kang sapat na pondo, maaari mong kayang bayaran ang isang buong silid ng asin, na binubuo ng mga bloke na mahigpit na katabi ng bawat isa. Sa ibang paraan, ang gayong mga silid ay tinatawag na mga kuweba ng asin. Magaling sila dahil hindi mo na kailangang gawin doon.: humiga lang o umupo at tamasahin ang nakapagpapagaling na epekto ng silid.

Dapat pansinin na ang mga naturang kuweba ay nakapapawi salamat hindi lamang sa kanilang mga katangian ng pagpapagaling, kundi pati na rin sa mga kagiliw-giliw na visual effect. Ang artipisyal na liwanag na tumatama sa mga pader ng asin ay lumilikha ng nakakabighaning liwanag ng hindi kapani-paniwalang kagandahan.Maaari mong dagdagan ang impression sa tulong ng backlighting sa mga cool shade. Gayunpaman, dapat tandaan ng mga nagpaplanong magtayo ng kuweba na matutunaw ang asin mula sa mataas na kahalumigmigan, lalo na para sa mga sahig.

Kung walang pera o pagsisikap na magbigay ng kasangkapan sa isang buong silid ng asin, maaari mong subukan ang isa pang pagpipilian para sa paggamit ng produkto: bahagyang o lokal. Kabilang dito ang pag-install ng isa o higit pang mga salt cell. Halimbawa, maaari itong maging isang hiwalay na bahagi ng dingding, isang slide, isang simboryo, mga bugal ng asin sa isang nakabitin na mangkok. Ang mga espesyal na lamp ay popular din. Syempre ang mas kaunting mga elemento ay ibinibigay, mas mababa ang konsentrasyon ng mga ion sa hangin. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na walang magiging epekto mula sa mga pamamaraan.

Upang madagdagan ang epekto ng mga pamamaraan ng paliguan, ang asin ay maaaring pagsamahin sa mga karagdagang elemento. Ang isa sa pinakasikat ay honey, na matatagpuan sa maraming mga cosmetic mask at scrub. Ginagawa ng honey ang balat na makinis, dinidisimpekta ito, pinayaman ito ng mga kapaki-pakinabang na elemento.

Para sa lahat ng mga benepisyo ng pulot, mahalagang huwag kalimutan na ito ay isa sa pinakamalakas na allergens. Hindi rin ito maaaring gamitin sa kaso ng mga sugat at bitak sa balat. Sa ganitong mga sitwasyon, ang honey ay maaaring matagumpay na mapalitan ng cream.

Ang paggamit ng langis ng gulay, lalo na ang langis ng oliba, ay hindi gaanong epektibo. Kapag pinagsama sa asin, ang produktong ito ay nagiging isang mahusay na exfoliator ng katawan. Ito ay magiging kapaki-pakinabang lalo na para sa mga paa, na pagkatapos ng pamamaraan ay makakakuha ng lambot sa loob ng mahabang panahon. At kung pagsamahin mo ang asin sa cocoa butter, makakakuha ka ng isang mahusay na komposisyon para sa pag-alis ng cellulite at hindi kanais-nais na mga marka ng pag-abot sa balat.

Para sa mga mahilig sa iba't-ibang at masaganang aroma, inirerekomenda ng mga eksperto na bigyang pansin ang mahahalagang langis. Ang mga sangkap na ito ay may malakas na amoy at inilaan para sa iba't ibang okasyon. Isaalang-alang natin ang ilan sa mga pinakasikat na katangian:

• nilalabanan ng lavender ang hindi pagkakatulog, nagpapakalma, nag-normalize ng presyon ng dugo;
• ang rosemary ay nagpapabuti ng memorya, nagpapabuti ng mood;
• ang vanilla ay nagbubunga ng mga alaala ng kaginhawaan sa bahay, nagdudulot ng pakiramdam ng kaginhawahan, seguridad;
• ang mint ay nagpapaginhawa, nagpapagaan ng sakit, nagbibigay ng pakiramdam ng pagiging bago;
• jasmine, sandalwood tune sa isang romantikong mood, ay mga aphrodisiacs;
• ang eucalyptus ay tumutulong sa mga sakit sa paghinga, nag-aayos ng mga organo ng ENT, nagdidisimpekta sa silid;
• Ang mansanilya ay lumalaban sa depresyon, nagbibigay ng pakiramdam ng ginhawa, tumutulong sa mga alerdyi at hika.

Dapat kang bumili ng mga naturang langis sa mga dalubhasang tindahan. Ang mga langis na binili sa Crimea ay ang pinakamahusay na kalidad.

Ang napiling mahahalagang langis ay dapat na mahigpit na dosed, dahil mayroon itong binibigkas na aroma, na, kung labis na dosis, ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo at pagkapagod. Limang patak sa bawat 100 gramo ng asin ay dapat sapat. Ang asin na hinaluan ng mantika ay maaaring gamitin para sa masahe, salt steam, ilagay sa mga mangkok kung ang mga piraso ay malaki.

Maaari kang maghanda ng isang produkto nang maaga. Upang gawin ito, ang isang pares ng mga patak ng langis ay tumulo sa isang garapon ng asin, ang takip ay mahigpit na naka-screwed at inilagay sa isang madilim na lugar sa loob ng isang linggo. Sa panahong ito, ang asin ay ganap na puspos ng isang maayang aroma.

Paano gumamit ng isang briquette ng asin para sa isang paliguan, tingnan sa ibaba.