Sauna sa apartment: kung paano ayusin ito nang tama?

Ang sauna ay nagpapainit at nagpapagaling, nagdudulot ng maraming kasiyahan. Maraming tao ang regular na bumibisita sa sauna at napapansin ang positibong epekto ng nakapagpapagaling na singaw nito. Paano gawing naa-access ang isang sauna sa anumang oras, at upang hindi ka pumunta kahit saan, at hindi sa isang maluwang na pribadong bahay na may malaking plot, ngunit sa isang apartment? Ang problemang ito ay malulutas nang simple - maaari kang mag-install ng mini-sauna sa mismong bahay at kumuha ng mga malulusog na spa treatment ilang hakbang lang ang layo mula sa sofa.

Ang demand ay lumilikha ng supply, kaya ngayon ay maaari kang pumili at bumili ng sauna para sa bawat panlasa at badyet, order finishes at mga disenyo, punan ang iyong sauna ng mga electronic sensor at karagdagang mga opsyon. Ang isang paliguan sa bahay ay tumatagal ng napakaliit na espasyo at hindi kumukonsumo ng maraming kuryente. Mas mainam na ipagkatiwala ang pag-install ng isang sauna sa bahay sa mga espesyalista, dahil napakahigpit na mga kinakailangan ay ipinapataw sa kagamitang ito, na tinutukoy ng mga code at regulasyon ng gusali. Sa kasong ito, ang "Mga gusali ng tirahan ng apartment" SNiP 31-01-2003 at "Mga solusyon sa arkitektura at pagpaplano para sa mga gusali ng apartment" SNiP 31-107-2004 ay ginagamit.

Upang mag-install ng sauna sa isang gusali ng apartment, dapat mo munang idisenyo ang istrakturang ito na isinasaalang-alang ang mga kinakailangan na inilarawan sa mga dokumento ng regulasyon.

• ang lugar na inookupahan sa ilalim ng steam room ay dapat na nasa hanay mula 8 hanggang 20 m2;
• para sa pagtatakip ng paliguan, tanging ang kahoy na ginagamot laban sa pagkabulok at apoy na may mga espesyal na impregnating compound ay maaaring gamitin;
• Ang mga kalan na naka-install sa isang sauna ay dapat na gawa sa pabrika, nilagyan ng awtomatikong pagsara pagkatapos ng 8 oras ng tuluy-tuloy na pag-init o kapag naabot ang kritikal na temperatura na +130 degrees;
• sa panahon ng pag-install, ang mga kinakailangang elemento ay isang delubyo para sa pag-spray ng tubig at isang butas-butas na tubo na konektado sa sistema ng supply ng tubig sa apartment.

Upang lumikha ng isang matagumpay na proyekto, kailangan mong pumili ng angkop na lokasyon para sa lokasyon ng sauna. Sa isang apartment, madalas itong matatagpuan sa banyo, kung saan mayroon nang waterproofing at vapor barrier layer, sa halip na pantry, maaari mo itong ilagay sa balkonahe.

Ang isang steam room na nakatayo sa bahay ay hindi maaaring magkaroon ng parehong dimensyon gaya ng pampubliko o hiwalay na sauna sa home site. Ito ay mas compact at may mas kaunting paggamit ng kuryente. Maaari kang bumili ng handa na bersyon ng mga kinakailangang sukat. Ang taas ng steam room ay hindi maaaring mas mababa sa 2 metro, at ang lugar para sa bawat tao ay dapat na hindi bababa sa 2 m2. Ang mga dingding, sahig at kisame ay dapat na thermally insulated.

Dapat ding isaalang-alang ang pagkonsumo ng kuryente ng oven., dahil may mga paghihigpit ang ilang apartment sa puntong ito. Ang mga electric sauna stoves ay ibinebenta sa iba't ibang mga kapasidad at disenyo, kailangan mo lamang pumili ng isang modelo na nababagay sa iyong estilo at teknikal na katangian.

Ang paliguan sa bahay ay may napakalaking benepisyo. Kahit na sa kabila ng mga gastos at pag-apruba, sulit ang mga benepisyo at kasiyahan ng mga pamamaraan sa pagligo.

Ang mga pakinabang ng isang silid ng singaw sa bahay.

• na may regular na pagbisita, ang kaligtasan sa sipon at mga nakakahawang sakit ay pinahusay, ang mga toxin ay tinanggal at ang timbang ay kinokontrol, ang buong katawan ay nagpapabata, ang stress ay nabawasan, maraming sakit ang ginagamot, ang hardening ay nangyayari;
• Ang vaping ay isang mahusay na paraan ng pahinga at pagpapahinga pagkatapos ng nakakapagod na araw sa trabaho o matinding pisikal na pagsusumikap;
• upang kumuha ng mga pamamaraan sa paliguan, hindi mo kailangang umalis sa bahay, mag-order ng oras nang maaga, magbayad para sa mga oras na ginugol, magdala sa iyo ng maraming kinakailangang mga accessories at bagay;
• Ang mga gastos sa pag-install at koneksyon ay mabilis na nagbabayad sa panahon ng operasyon.

Mayroon ding mga kamag-anak na disadvantages.

• ang badyet para sa pag-install ng isang home sauna ay medyo makabuluhan at hindi palaging magagamit;
• sa isang maliit na apartment, kung saan ang bawat metro ng magagamit na lugar ay binibilang, maaaring mahirap ilagay ang gayong istraktura;
• ang mga gastos sa enerhiya at mga singil sa kuryente ay tumataas;
• kailangan mong sumunod sa lahat ng mga kinakailangan at pag-apruba upang magamit ang paliguan nang legal.

Mayroong ilang mga uri ng mga compact steam room, naiiba ang mga ito sa hugis, sukat, nilikha microclimate, paraan ng pag-init at temperatura ng pag-init, at isang bilang ng iba pang mga parameter. Ang lahat ng mga istrukturang ito ay maaaring mabili na handa at ilagay sa banyo, na binuo mula sa mga kalasag at mga bahagi na espesyal na ginawa sa isang set. Posible na bumuo ng paliguan gamit ang iyong sariling mga kamay. Ang built-in na sauna ay maaaring tumanggap ng kinakailangang bilang ng mga tao, ngunit imposibleng ilipat ito nang walang kumpletong pagtatanggal-tanggal.

Maraming mga tagagawa ang nag-aalok ng mga prefabricated na modelo ng panel na may softwood o linden trim. Hindi mahirap mag-ipon ng gayong istraktura, ito ay itinatali sa mga self-tapping screws ayon sa mga espesyal na tagubilin na may mga litrato. Kung kinakailangan, ito ay kalasin at dinadala sa isang bagong lugar ng pagpupulong. Sa mga minus, maaaring mapansin ang isang limitadong bilang ng mga modelo at karaniwang sukat.

Ang klasikong Finnish sauna ay itinuturing na hindi lamang lubhang kapaki-pakinabang, kundi pati na rin ang pinakamadaling i-install, dahil gumagamit ito ng tuyong singaw. Sa kasong ito, hindi na kailangang alisan ng tubig ang tubig, karagdagang bentilasyon, tulad ng sa isang Russian bath na may basa nitong singaw. Maaari ka ring maglagay ng mobile mini-sauna.

Ang steam room ay pinainit gamit ang heater-stove, na pinapagana ng isang network at mukhang isang compact room o shower, na nilagyan ng mga bangko o sopa. Ang tuyong singaw ay pinakamadaling matitiis ng mga bata, at ang mga matatanda ay maaaring manatili sa steam room nang mas matagal. Kung mayroon kang maraming libreng espasyo, maaari kang magbigay ng sauna para sa maraming tao at magpahinga kasama ang buong pamilya o magsaya kasama ang mga kaibigan.

Ang phytobarrel ay madalas na ginawa mula sa juniper o coniferous wood.naproseso sa isang espesyal na paraan. Ang steam room na ito ay compact at mobile, ito ay dinisenyo para sa isang tao, mayroong isang lugar para dito kahit na sa pinakamaliit na apartment. Parang kahoy na bariles, ang tao ay nakaupo sa isang bangko sa loob, at ang ulo ay nasa labas. Ang ganitong bariles ay gumagana mula sa network, hindi kumonsumo ng maraming kuryente, kung kinakailangan, madali itong mailipat sa ibang lugar o i-disassemble at itago sa pantry. Sa mga tuntunin ng mga katangian ng pagpapagaling nito, hindi ito mas mababa sa iba pang mga modelo ng mga silid ng singaw. Kasama sa set ang control panel at thermometer para sa heating control.

Ang infrared cabin ay may higit pang mga katangian ng pagpapagaling kaysa sa isang maginoo na sauna, salamat sa espesyal na infrared radiation. Ang katawan ng tao ay pinainit sa naturang cabin sa pamamagitan ng 3-4 cm, na ginagawang posible na magsagawa ng mga pamamaraan sa kalusugan para sa paggamot ng maraming sakit. Ang temperatura sa isang infrared sauna ay hindi tumataas sa itaas ng 60 degrees, na binabawasan ang pagkarga sa puso, at ang isang tao ay nagpapawis dito nang dalawang beses kaysa sa isang regular. Ang ganitong banayad na mode ng pag-init ay magiging kapaki-pakinabang para sa pagbaba ng timbang, pag-aalis ng mga lason, at mga nagpapaalab na proseso.

Kung ang apartment ay may taas na kisame na hindi bababa sa 3 metro, posible na mag-install ng Turkish bath. Ang hammam ay may napakataas na halumigmig, kaya ang silid ng singaw ay dapat na ibigay sa isang alisan ng tubig at karagdagang bentilasyon. Ang barrier ng singaw, waterproofing, espesyal na hood, na kinakailangan para sa pagpapatakbo ng hammam, ay hindi magagamit sa lahat ng mga bahay. Ang isang simboryo na kisame ay kanais-nais. Oo, at ang isang mini-cabin ay hindi sapat dito, para sa isang Turkish bath kailangan mo ng mas maraming espasyo.Ang silid ng singaw ay tapos na may marmol, tile, mosaic. Ang booth ay nilagyan ng steam generator para sa pagbuo ng singaw.

Ang isang natitiklop na portable sauna na gawa sa isang espesyal na multi-layer na tela ay ibinebenta sa isang compact na pakete, napakaliit ng timbang, at gumagana sa kapangyarihan ng mains. Ang tela ay nagbibigay-daan sa ilang init na dumaan, kaya kumonsumo ito ng maraming kuryente. Kapag nabuksan, ang isang silid ng singaw ng tela ay mukhang isang tolda, isang tao ang nakaupo sa loob nito, ang ulo ay nananatili sa labas. Pagkatapos ay dapat kang mag-zip at maaari mong simulan ang mga pamamaraan sa pagligo. Maaari mong ilagay ang paliguan na ito sa anumang silid, kahit na sa isang silid na apartment.

Ang isang home portable o folding booth ay inilalagay sa anumang angkop na silid sa isang bahay o apartment. Ang banyo ay pinaka-maginhawa para dito, dahil mayroon na itong hydro at vapor barrier layers, isang waterproof finish. Ang lahat ng mga kinakailangang komunikasyon ay na-install na sa banyo, hindi na kailangang gumawa ng muling pagpapaunlad, upang makagawa ng isang kasunduan.

Isang walang laman na pantry o isang piraso ng maluwag na pasilyo na nagdudugtong sa banyo sa kusina, ay maaari ding gamitin para mag-install ng compact cab. Sa kasong ito, kinakailangan ang muling pagpapaunlad, posibleng mas mahusay na paggamit ng kapaki-pakinabang na espasyo ng apartment. Ang taksi ay dapat na matatagpuan malayo sa labas ng mga dingding, dahil maaari silang masakop ng kahalumigmigan at amag.

Sa mga pribadong bahay, ang paliguan ay madalas na naka-set up sa basement o sa basement, sa tabi ng mini-gym, shower. Ang paliguan sa attic ay isa ring mahusay na solusyon. Ito ay isang komportableng seating area. Ang isang pinag-isipang solusyon ay ang isama ang pagguhit ng sauna sa kabuuang proyekto ng bahay kahit na sa yugto ng pagtatayo.

Siyempre, ang mga sukat ng isang home sauna, kahit na sa pinakamaluwag na tatlong silid na apartment, ay limitado sa pamamagitan ng mga code ng gusali at paggamit ng kuryente. Mas madaling mag-ayos ng steam room sa isang bahay kung saan naka-install ang mga electric oven. Ang mga pinahihintulutang halaga ng pagkonsumo ng kuryente sa kanila ay katumbas ng 5-6 kW / h. Ang electric heater-heater ay kumonsumo ng 3-4 kW / h. Mas mainam na iwasan ang sabay-sabay na operasyon ng parehong mga electrical appliances. Ang distansya sa mga dingding ay 2-5 cm, ito ay isang espesyal na puwang para sa karagdagang bentilasyon.

Ang mga karaniwang sukat ng mga yari na cabin ay kadalasang 2x1.3 m, 2x1.6 m o 2x2 m, ang taas ay obligado tungkol sa 2 m.Para sa isang hammam, ang pinakamababang taas ay 2, 8 m. Ang isang solong istraktura ay maaaring mas maliit sa lapad at haba.

Ang mga dingding ng cabin ay pinagsama sa isang frame at binubuo ng isang panloob na clapboard na may lapad na hindi bababa sa 12 mm, na hindi naglalaman ng mga resin, para dito maaari mong gamitin ang coniferous wood, na dati nang naproseso ito. Sa likod ng layer ng balat ay isang vapor barrier na may reflective foil layer. Pinipigilan ng vapor barrier ang pagtagos ng mineral dust mula sa heat insulator at pinoprotektahan ito mula sa singaw. Sa gitna ng "pie" na ito ay mayroong 100 mm na lapad na layer ng mineral wool slab na nagpapanatili ng init sa loob ng cabin.

Iba rin ang floor plan sa ibang kwarto. Sa ibaba ay may isang kongkretong base at isang layer ng pinalawak na polystyrene, pagkatapos ay isang lumulutang na screed, na inilatag na may fusion-bonded waterproofing. Ang mga ceramic o stone tile ay gumagana nang maayos bilang isang tapusin. Kung ninanais, maaari kang mag-install ng isang sistema ng underfloor heating. Ang isang kahoy na sala-sala ay inilalagay sa tile.

Ang mga pintuan ng sauna ay maaaring ganap na gawa sa kahoy, kabilang ang mga hawakan, o maaaring gawa sa makapal na tempered glass. Ang mga ito ay nakabitin o dumudulas. Ang lapad ng pagbubukas ay dapat na 60 cm Ang mga istante para sa pag-upo o pagsisinungaling ay nakaayos sa dalawa o tatlong hanay, para sa kadalian ng paglilinis ay ginawa silang naaalis. Ang lapad ng mga istante ay humigit-kumulang 35-55 cm.

Ang mga luminaire ay natatakpan ng proteksiyon na mga rehas na gawa sa kahoy at hindi pinapayagan ang kahalumigmigan na dumaan sa kanilang mga sarili. Ang mga ito ay madalas na inilalagay sa mga sulok, sa mga dingding o sa kisame. Tanging mga incandescent lamp ang ginagamit para sa pag-iilaw. Ang mga infrared heating lamp ay naka-install sa gilid at likurang mga dingding ng silid ng singaw.

Ang pagpili ng isang electric furnace ay depende sa laki ng cabin. Ang kapangyarihan ay itinuturing na sapat kung ang silid ng singaw ay uminit hanggang 80 degrees sa loob ng 20-30 minuto. Gumagana ang kalan mula sa isang regular na network ng apartment, nakakatulong ang termostat na mapanatili ang isang pare-parehong temperatura sa silid ng singaw. Ang mga espesyal na mineral ay inilalagay sa kompartimento ng bato na hindi pumutok kapag pinainit. Gumagawa sila ng mga modelo sa dingding at sahig ng mga kalan, ang ilan sa kanila ay may bakod na nagpoprotekta laban sa hindi sinasadyang pagkasunog. Ang generator ng singaw ay bumubuo ng basang singaw kung ninanais.

Ang bentilasyon ay isang mahalagang elemento ng isang compact bath. Sa ilalim ng dingding ay may pagbubukas ng inlet, at sa itaas - isang exhaust outlet. Ang kalan ay inilalagay sa pintuan para sa maayos na sirkulasyon ng hangin. Matapos ang pagtatapos ng vaping, ang bentilasyon ay nakakatulong upang matuyo ang cabin. Sa isang banyong may sauna, ipinag-uutos na mag-install ng sapilitang bentilasyon na may tambutso sa labas. Ang lahat ng mga cable sa lugar na may mataas na temperatura ay dapat na protektado ng isang heat resistant insulating hose.

Ang klasikong interior decoration ng steam room ay gawa sa iba't ibang uri ng kahoy. Ang Linden at aspen, mga kakaibang species, ay perpekto para dito. Ang mga resinous conifer tulad ng Scandinavian pine, juniper, hop ay pretreated upang alisin ang dagta. Ang African abashi wood ay mas malamig sa pagpindot dahil sa mas mababang thermal conductivity nito, at ginagamit para sa mga nakahiga na istante. Ang mga accessories ay maaari ding gawa sa kahoy.

Ang mga infrared cabin at phyto-barrels ay madalas ding may linya na may clapboard. Minsan ang isa sa mga dingding o pinto ay maaaring gawa sa salamin. Kapag pinainit, ang kahoy ay naglalabas ng kaaya-ayang aroma, at ang pagdaragdag ng mga mahahalagang langis at pagbubuhos ay ginagawang tunay na nakapagpapagaling ang singaw. Ang mga lamp ay nilagyan ng moisture-resistant na salamin at sumasakop sa halos buong ibabaw ng mga dingding para sa pare-parehong pag-init ng katawan.

Sa hammam, ang sahig, dingding at kisame ay naka-tile na may marmol, at kung kailangan ng mas maraming opsyon sa badyet, inilatag ang mga ito gamit ang mga mosaic tile o ordinaryong ceramic tile. Ang mosaic ay may malaking iba't ibang mga pattern at shade. Maaari kang gumawa ng isang dekorasyon sa isang estilo ng oriental sa pamamagitan ng paglalagay ng isang larawan, o maaari kang magbigay ng kagustuhan sa pagiging natural ng mga tile ng bato.

Ang modernong avant-garde interior ay nagpapahiwatig ng naaangkop na istilo ng paliguan. Ang tempered glass booth ay katabi ng shower at nilagyan ng mga pinakamodernong opsyon para sa paliligo at mga spa treatment. Ito ay kumikinang sa mga detalye ng chrome at magkakatugma sa istilong high-tech. Ang mga bloke ng salamin ay mukhang mahusay sa pagtatapos, na lumilikha ng mga kagiliw-giliw na epekto sa pag-iilaw.

Sa Finland, halos lahat ay may sauna sa kanilang apartment, ito ay isang pangkaraniwang bagay. Matagal nang sikat ang mga Ruso sa kanilang paggalang at pagmamahal sa mga pamamaraan ng paliguan, kaya ang ideya ng paglalagay ng mga sauna sa banyo ay nagustuhan nila. Ang mga kilalang kumpanyang Finnish, Swedish at Russian na gumagawa ng mga prefabricated na sauna ay nag-aalok ng mga prefabricated na sauna na tumatanggap ng mahuhusay na review mula sa mga may-ari ng mga compact steam room.

Napansin ng mga mamimili ang mahusay na kalidad ng materyal at dimensional na katumpakan ng mga bahagi para sa pagpupulong, pagiging maaasahan at kaligtasan ng mga hurno, na maaaring mapili sa mga tuntunin ng kapangyarihan para sa mga tiyak na sukat ng paliguan, mabilis na pag-init sa nais na temperatura at mahabang buhay ng serbisyo.

Mas gusto ng ilang may-ari ang self-built sauna, habang ang iba ay naliligo sa isang portable na steam room na tela. Ang mga may-ari ng iba't ibang uri ng paliguan, na matagal nang gumagamit ng mga cabin, ay napansin ang pangkalahatang pagpapabuti sa kalusugan, balat, sistema ng nerbiyos at naniniwala na ang lahat ng mga gastos at pagsisikap sa pag-install ng isang silid ng singaw sa bahay ay binabayaran nang maraming beses gamit ang ang mga benepisyo at kasiyahan ng kahanga-hangang imbensyon na ito.

Upang ang paliguan ay magsilbi ng mahabang panahon at hindi kailangan ng pagkumpuni, kailangan itong alagaan. Pagkatapos mag-vaping, buksan nang malapad ang pinto at bigyan ng hangin ang cabin, at punasan ang mga istante at dingding gamit ang brush na binasa sa maligamgam na tubig. Dapat iangat at tuyo ang floor grill, dapat punasan ang sahig.

Kung ang kahoy ay nagdilim paminsan-minsan, maaari itong maibalik sa pagiging bago gamit ang regular na sanding. Ang pawis ay nag-iiwan ng mga madulas na mantsa sa ibabaw ng kahoy, at isang walis ng birch - kayumanggi. Samakatuwid, ang mga istante ay maaaring pinapagbinhi ng isang espesyal na compound na nakabatay sa tubig. Ang mga mantsa ng amag ay perpektong nililinis gamit ang bleach. Inirerekomenda na hugasan ang sauna gamit ang isang deodorant agent. Ang butas ng paagusan ay maaaring maging barado ng dumi sa paglipas ng panahon at magbigay ng hindi kanais-nais na amoy. Sa kasong ito, ang alisan ng tubig ay dapat na regular na inspeksyon at linisin. Ang planta ng singaw ay kailangan ding linisin nang regular.

Ang buong cabin ay dapat suriin kung may pinsala, higpitan ang mga bolts ng pinto at istante, suriin ang kondisyon ng mga kable, linisin ang kalan, at palitan ang mga bato kung gumuho ang mga ito. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pag-iilaw ng silid ng singaw na may ultraviolet lamp. Ito ay magdidisimpekta sa hangin at lahat ng mga ibabaw at maiwasan ang paglaki ng amag at mga nakakapinsalang mikroorganismo.

Para sa impormasyon kung paano gumawa ng sauna sa isang apartment, tingnan ang susunod na video.