Steam room sa apartment: kung paano gawin ito sa iyong sarili?

Ang mga sauna at paliguan ay isang tanyag na uri ng libangan sa maraming bansa sa mundo, ngunit, sa kasamaang-palad, ang ritmo ng modernong buhay ay hindi nagpapahintulot sa iyo na tangkilikin ito nang madalas. Ang sitwasyon ay maaaring itama ng mga mini-sauna ng apartment. Ito ay hindi masyadong totoo, ngunit ito ay isang pangkaraniwang bagay sa kalapit na Finland, kung saan ang bawat ikatlong apartment ay may sariling sauna.

Bilang isang silid ng singaw sa apartment, ang pinakamahusay na pagpipilian ay isang dry Finnish sauna. Ang dahilan ay simple - upang magbigay ng kasangkapan sa isang klasikong Russian bath sa isang apartment, kailangan mong dagdagan ang tubig at steam drainage, at ang solid fuel heating equipment ay ipinagbabawal sa karamihan ng mga bahay. Siyempre, ang mga masigasig na naliligo ay nangangatuwiran na ang isang home sauna ay isang maputlang kopya ng isang Russian wood-fired sauna. Gayunpaman, hindi nito pinipigilan ang mga mini-steam room na magkaroon ng katanyagan, lalo na dahil parami nang parami ang mga bagong uri na patuloy na lumilitaw.

Maaaring itakda ang iba't ibang microclimate sa parehong cabin sa kalusugan ng bawat miyembro ng pamilya. Bilang isang patakaran, hindi hihigit sa 2-3 tao ang maaaring kumuha ng steam bath sa parehong oras (depende sa laki). Ang ganitong mga istraktura ay pinainit ng mga electric oven o infrared emitter.

Ang mga sauna ay naiiba sa laki, kapangyarihan, uri ng pampainit. Bilang karagdagan, ang mga ito ay handa at gawa sa bahay, nakatigil at portable. Ang mga portable steam room ay isang magandang opsyon para sa maliliit na espasyo.

Ang pinakakilala ay dalawang uri ng portable steam room.

• Mga Phytobarrel - ito ay mga miniature na sauna para sa isang tao, na ginawa sa hugis ng isang bariles. Mayroon silang heating element sa loob. Hindi tulad ng mga nakatigil na istruktura, ang katawan lamang ang nakalantad sa phyto barrel, habang ang ulo ay nananatili sa labas nito. Bilang karagdagan, ang mga naturang bariles ay nilagyan ng mga espesyal na reservoir para sa mga herbal na pagbubuhos, na lubos na nagpapataas ng pagiging kapaki-pakinabang ng pamamaraan.
• Sauna ng tela ay isang kahoy na frame na natatakpan ng isang espesyal na tela. Ang uri na ito ay napaka-maginhawa sa mga tuntunin ng imbakan: pagkatapos gamitin, ang sauna ay madaling i-roll up at itago. Kailangan mo lamang itong gamitin sa isang malakas na pampainit, dahil ang pagkawala ng init ay mas mataas kaysa sa iba pang mga uri.

Ang mga ready-made stationary booth ay ang paraan para sa mga taong pinahahalagahan ang mabilis na pag-install at isang minimum na kaugnay na trabaho. Ang mga ito ay matatagpuan sa anyo ng mga hiwalay na cabin o cabin, na konektado sa shower sa pamamagitan ng isang partisyon, o dalawa sa isa. Ang mga disadvantages ng naturang kagamitan ay mga karaniwang sukat, na medyo mahirap pumili para sa isang partikular na silid, lalo na kung ang bawat metro ay binibilang. Ang presyo ng produkto ay may kakayahang magbago ng isip ng mamimili. Gayunpaman, ang isang limitadong badyet ay hindi isang dahilan upang isuko ang isang pangarap, ngunit isang pagkakataon upang subukan ang iyong mga kasanayan sa disenyo.

Ang unang hakbang sa pagbuo ng isang home sauna ay ang pagpili ng espasyo nang maingat.

Ang isang angkop na lugar sa isang apartment ay dapat matugunan ang ilang mga kinakailangan, na may mga sumusunod na katangian:

• magandang init at waterproofing;
• bentilasyon;
• access sa mga pangunahing komunikasyon: kuryente, supply ng tubig, alkantarilya.

Sa loob nito, natutugunan ang lahat ng mga kinakailangang ito.Maaari mo ring gamitin ang kusina para sa mga layuning ito. Kadalasan ang laki ng isang karaniwang kusina at banyo ay hindi pinapayagan ang paglalaan ng ilang dagdag na metro kuwadrado, samakatuwid, malamang, kakailanganin mong muling i-develop ang apartment, kagamitan sa bentilasyon mula sa simula, at magdala ng mga komunikasyon.

Nangangailangan ito ng pangangailangang i-coordinate ang proyekto sa ilang ahensya ng gobyerno:

• serbisyo sa sunog;
• serbisyong epidemiological;
• serbisyo sa muling pagpapaunlad at pag-apruba;
• inspeksyon sa pabahay.

Bilang karagdagan, maaaring kailanganin na gawing makabago ang supply ng kuryente ng apartment, dahil ang karaniwang mga kable, malamang, ay hindi makatiis sa pagkarga ng isang malakas na pampainit. Sa kasong ito, ang permit ay inisyu ng tagapagtustos ng kuryente at ang kontrata para sa trabaho ay natapos sa kanya.

Ang pagpili ng isang mas mababang power stove ay magliligtas sa iyo mula sa pagpapalit ng mga kable, ngunit tataas ang oras ng pag-init ng sauna sa nais na temperatura. Bilang kahalili, maaaring palakasin ang pagkakabukod ng taksi at bawasan ang volume nito.

Kapag natapos ang gawaing elektrikal, ang relay ay pumasa sa bentilasyon. Kung pinag-uusapan natin ang banyo, kung gayon ang sistema ng bentilasyon ay ibinibigay dito sa simula. Ang kailangan mo lang gawin ay suriin at linisin ito. Dapat gumawa ng mga butas sa sauna booth mismo. Kapag hiniling, maaari silang nilagyan ng mga bentilador na lumalaban sa init at mga damper. Sa kaso ng paggamit ng iba pang mga lugar, ang mga karagdagang ventilation duct ay kailangang i-install. Para sa mga ito, ang isang nababaluktot na maliit na tubo ay lubos na angkop, habang ang mga hindi kinakailangang baluktot ay dapat na iwasan at ang pinakamaikling direktang landas ay dapat piliin.

Mayroong isang maling opinyon na ang yugtong ito ay maaaring laktawan, na parang gumagana ang sauna nang walang bentilasyon. Sa katunayan, hindi ito magtatagal ng mahabang panahon: sa ilalim ng patuloy na impluwensya ng kahalumigmigan sa isang hindi maaliwalas na silid, nagsisimula ang pagkabulok ng mga istrukturang kahoy, isang kanais-nais na kapaligiran ay nabuo para sa pagbuo ng bakterya, hindi na kailangang pag-usapan ang kalidad ng mga pamamaraan ng paliguan sa ganitong mga kondisyon.

Kabilang sa mga karaniwang pagkakamali kapag nag-i-install ng bentilasyon, may mga ganap na nagpapawalang-bisa sa mga pakinabang ng iyong sariling paliguan.

• Pagpaplano at pag-install pagkatapos ng konstruksiyon. Mas mahirap na gawing muli ang tapos na produkto kaysa sa unang magbigay para sa isang air exchange system.
• Kumpleto ang higpit ng sauna. Anumang silid, anuman ang layunin, ay nangangailangan ng natural na daloy ng sariwang hangin.
• Kagamitan ng isang labasan lamang ng tambutso. Kung walang daloy ng hangin, wala sa tanong ang air exchange.
• Ang kawalan ng mga damper sa mga balbula ng inlet / outlet, na tumutulong sa pag-regulate ng microclimate sa steam room.
• Ang pag-aayos ng mga butas sa parehong antas at sa tapat ng bawat isa. Bilang resulta, ang hangin ay madadalisay mula sa isang balbula patungo sa isa pa, na bumubuo ng mga draft at hindi nagbibigay ng paghahalo ng mga masa ng hangin.

Tulad ng para sa laki ng hinaharap na silid ng mini-steam, kung gayon ang tagapagpahiwatig ay isinasaalang-alang, ayon sa kung saan kinakailangan ang isang average na 2 m2 bawat tao, kung kinakailangan ang pagkakaroon ng isang kama.

Ang mga materyales para sa isang sauna o paliguan ay dapat na kapaligiran at hindi nakakalason. Ito ay isang kagyat na pangangailangan, dahil kapag pinainit, maraming mga materyales ang naglalabas ng mga sangkap na nakakapinsala sa kalusugan. Samakatuwid, ang numero uno sa listahan ng mga kinakailangang materyales ay magiging natural na kahoy para sa frame at cladding. Ito ay kanais-nais na gumamit ng isang uri ng kahoy, kung gayon ang istraktura ay magkakaroon ng parehong mga katangian ng pagganap.

Ang aspen, linden at abashi oak ay pinakaangkop para sa mga mini-bath ng apartment. Ang huli ay tila lumago lalo na para sa mga ganitong layunin: hindi ito nagsasagawa o sumisipsip ng init, halos hindi sumisipsip ng tubig, lumalaban sa mekanikal na stress, at hindi naglalabas ng mga resinous substance. Gayundin, ang mga silid ng singaw ay madalas na pinuputol ng Scandinavian pine at spruce, alder, aspen. Sa pangkalahatan, para sa mga silid na may mataas na kahalumigmigan, mas mahusay na gumamit ng mas mahirap na mga uri ng kahoy, habang ang mga mas malambot ay angkop para sa panlabas na cladding.

Ang probisyon ay dapat gawin upang maiwasan ang pagtakas ng mahalagang init sa pamamagitan ng mga dingding ng istraktura. Hindi ka dapat umasa lamang sa mababang thermal conductivity ng kahoy; mas mainam na mag-stock din sa environment friendly at non-combustible insulation, halimbawa, felt insulator o basalt slab. Ang Felt ay may kakayahang madaling sumipsip at maglabas ng tubig nang hindi binabago ang mga katangian nito, at ang pagkakabukod mula sa mga basalt na slab ay ganap na nagtataboy ng kahalumigmigan. Maaari mong tingnan ang iba pang mga materyales na magagamit sa merkado. Ang pangunahing kondisyon ay ang pagkamagiliw sa kapaligiran at kaligtasan sa kahalumigmigan.

Marahil, ang panloob na kaluban ng kahoy ay kailangang tratuhin ng isang impregnation na nagpoprotekta laban sa mga nakakapinsalang epekto ng kahalumigmigan at singaw.

Inirerekomenda na bumili ng mga ceramic tile para sa pagtatapos ng sahig. Ang patong ay maaaring kahoy o anumang iba pa, ang pangunahing bagay ay upang maiwasan ang mga sintetikong materyales (halimbawa, linoleum), na, kapag pinainit, naglalabas ng mga nakakapinsalang sangkap.

Sa mga electric oven, tanging ang mga partikular na idinisenyo para sa mga wet room ang angkop. Ang aparatong ito ay ang sentral na pigura ng isang sauna sa bahay, hindi ka dapat mag-save dito. Ang kapangyarihan ay pinili depende sa laki ng silid ng singaw. Sa usapin ng mga heating device, ang mga mamimili ay nagtitiwala sa mga modelo ng Scandinavian at German, na pinagsasama ang kinakailangang kapangyarihan, pagiging maaasahan at liwanag.

• Bago simulan ang trabaho, ang lahat ng mga kahoy na bahagi ay ginagamot ng mga proteksiyon na impregnasyon at iniwan upang matuyo.
• aparato sa sahig. Ang hakbang na ito ay hindi kinakailangan kung ang sauna ay itinatayo sa isang banyo, dahil ang mga umiiral na tile ay magiging maayos. Kung hindi man, ang sahig ay ginawa mula sa simula, iyon ay, isang sistema ng dumi sa alkantarilya, hydro at thermal insulation, isang mainit na sahig (kung ninanais), at isang kongkretong screed ay naka-install. Ang mga ceramic tile ay inilalagay kaagad pagkatapos matuyo ang screed, bago ang pagtatayo ng frame at mga dingding.
• Pagkatapos ay inihanda ang mga dingding, kung saan magkakadugtong ang sauna: ang lumang patong ay tinanggal, ang ibabaw ay ginagamot ng mga antifungal at antiseptic na gamot, 2-3 layer ng glassine ay naayos sa tulong ng mga slats, na nagpoprotekta sa mga pangunahing dingding ng apartment mula sa singaw at kahalumigmigan. Para sa waterproofing, minsan ginagamit ang mga espesyal na polymer mastics.

• Susunod, ang isang vertical at ceiling frame ay itinayo. Upang gawin ito, gumamit ng isang kahoy na 4 * 6 cm o 5 * 5 cm.Ang taas ng istraktura ay hindi bababa sa 2 m.Kung ang balbula ng tambutso ay binalak sa bubong ng booth, pagkatapos ay isang puwang na 5 cm ang natitira sa pagitan ng kisame ng apartment at ng steam room.Sa paligid ng mga bukas na bentilasyon sa hinaharap, ang mga frame ay gawa sa troso. Ang pintuan ay pinalamutian ng mga patayong poste.
• Pag-init. Ang isang tanyag na materyal ay basalt wool, na maingat na inilatag sa pagitan ng mga beam ng frame.
• Sa tuktok ng pagkakabukod, ang isang materyal na insulating init ay naka-attach, bilang isang panuntunan, ito ay aluminum foil. Ang mga sheet ng foil ay inilatag sa gilid ng salamin sa loob, na may isang overlap na 10-15 cm, at nakadikit sa metallized tape.
• Pag-install ng pahalang na lathing sa harap ng clapboard sheathing. Upang gawin ito, gumamit ng mga manipis na beam na 3 * 4 cm, na naka-mount sa mga palugit na 40 cm.
• Sheathing ng mga dingding at kisame na may clapboard. Nagsisimula silang magtrabaho mula sa kisame, mula sa pasukan hanggang sa tapat ng dingding. Sa parehong yugto, ang mga inlet at outlet na mga balbula ng bentilasyon na may mga damper ay naka-install.

• Pag-install ng mga bangko. Ang suporta ay gawa sa troso; para sa higit na pagiging maaasahan ng istruktura, isang vertical rack ang idinagdag. Plank na may parehong materyal na ginamit para sa mga dingding.
• Ang pinto ay kadalasang gawa sa frosted tempered glass. Nakakatulong ito upang maiwasan ang epekto ng isang nakakulong na espasyo. Ang pinto ay dapat buksan palabas, madali at walang kahirap-hirap, samakatuwid, ang mga seryosong kandado ay hindi inilalagay, ang maximum ay isang magnetic latch.
• Pag-install ng kagamitan. Ang kalan ay naka-install sa isang maginhawang lugar, sa isang espesyal na bakod na gawa sa mga labi ng kahoy. Ginagawa ito upang maprotektahan laban sa pagkapaso sa isang maliit na espasyo. Ang mga luminaire ay pinili na lumalaban sa init, sila ay naka-mount sa ibabaw ng lining.
• Sa labas, ang sauna ay pinalamutian ng clapboard.

Sa unang araw, ang pag-init ay nakabukas sa loob ng isang oras na nakabukas ang mga pinto, sa ikalawang araw ay pinananatili ito ng 3-4 na oras sa 60 degrees, sa susunod na araw sa 90-100 degrees. Pagkatapos suriin ang operasyon ng kagamitan at bentilasyon, ang sauna ay handa nang gamitin.

Ang Finnish sauna ay hindi lamang ang posibleng opsyon para sa apartment steam room. Kung ninanais, maaari kang magbigay ng isang Turkish hamam gamit ang iyong sariling mga kamay sa isang gusali ng apartment. Ang ganitong uri ng paliguan ay nailalarawan sa pamamagitan ng 100% na kahalumigmigan at mababang temperatura (hindi hihigit sa 50 degrees).

Para sa mga tip sa pag-install ng steam room sa isang apartment, tingnan ang sumusunod na video.