Gaano kadalas dapat palitan ang bed linen?

Laging masarap matulog sa bed linen na amoy kalinisan. Para sa isang buo at komportableng pagtulog, dapat mong bigyang-pansin ang kalinisan nito. Gaano kadalas dapat palitan ang linen at paano dapat hugasan nang tama ang mga set? Mga sagot sa lahat ng tanong sa aming materyal.

Sa karaniwan, ang bawat isa sa atin ay gumugugol ng walong oras sa isang araw sa kama. Ito ay kung gaano katagal ang kinakailangan para sa isang buo at malusog na pagtulog. Upang maging kaaya-aya at komportable ang pagtulog, ang bawat tao ay nakakakuha ng komportableng kama, mga de-kalidad na kutson, unan at kumot. Ang partikular na atensyon ay binabayaran sa pagpili ng bed linen.

Sa kabila ng katotohanan na ang isang tao ay naliligo o naliligo sa gabi, ang bed linen ay marumi pa rin at dapat na regular na palitan. Paano at ano ang nadudumihan ng mga sheet at iba pang accessories?

Ang pinakapangunahing problema ng lahat ng mga bahay at apartment ay alikabok. Ang alikabok ay naipon hindi lamang sa mga kasangkapan at iba't ibang bagay, kundi pati na rin sa mga kama. Siyempre, halos imposible na makilala ang mga particle ng alikabok sa mga sheet o punda, ngunit hindi ito nangangahulugan na wala sila doon. Tuwing umaga, ang pag-aayos ng kama, pag-alog ng kumot o ng kumot ay maaaring palitan, habang ang mga haligi ng alikabok ay tumataas sa araw. Ang alikabok ay isang seryosong allergen na maaaring makapinsala sa katawan. Ang organismo ng mga bata ay lalong sensitibo dito.

Ang balat ng sinuman ay nag-aambag sa mabilis na kontaminasyon ng kama. Kung ang isang tao ay nasanay sa pagtulog nang walang pajama, ang sebum ay mas mabilis na masipsip sa mga kumot at punda, lalo na sa mainit na panahon kapag ang katawan ay nagpapawis. Ang balat ay may posibilidad na i-renew ang sarili nito. Ang maliliit na bahagi ng keratinized na takip ay nananatili rin sa kama. Siyempre, imposibleng makita ang mga ito, dahil napakaliit nila. Para sa mga kadahilanang ito, nagbabago ang kulay ng bed linen, lumilitaw ang isang hindi kasiya-siyang amoy at mga mantsa. Ang ganitong maruming paglalaba ay maaaring maging sanhi ng pangangati o isang reaksiyong alerdyi.

Ang mga particle ng dumi ay maaari pa ring manatili sa katawan, halimbawa, kung banlawan mo lang ang katawan ng tubig, nang walang sabon at washcloth, at hindi lumangoy. Kung hindi ka magsusuot ng tsinelas sa daan patungo sa kwarto, ang lahat ng dumi mula sa mga paa ay mapupunta sa kama at ito ay isa pang dahilan ng kontaminasyon nito.

Ang mga gustong kumain ng cookies bago matulog o uminom ng kape sa umaga sa kama mismo ay nagdudumi sa kanilang tinutulugan na may mga particle ng pagkain. Kahit gaano ka kaingat kumain, ang maliliit na mumo ay maaari pa ring manatili sa kama.

Ang lahat ng mga kadahilanan sa itaas ay nakakaapekto hindi lamang sa kalinisan ng paglalaba, kundi pati na rin sa kalusugan. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang bedding ay naglalaman ng maraming iba't ibang microorganism, na halos imposibleng maalis.

Kung ang bed linen ay hindi nabago sa oras, ang sitwasyon ay lalala, ang bakterya ay kumakalat nang may paghihiganti. Ang lahat ng ito ay negatibong makakaapekto sa pangkalahatang estado ng kalusugan, pahinain ang immune system at maaaring pukawin ang hitsura ng mga allergic na sakit.

Maraming tao ang nagtataka kung gaano kadalas dapat palitan ang bed linen sa bahay? Siyempre, kung mas madalas mong gawin ito, mas mabuti para sa iyo. Ang napapanahong pagpapalit ng bed linen ay maaaring mag-ambag sa komportable at maayos na pagtulog.Sa loob ng lima o anim na araw, ang tela ay madaling barado ng mga particle ng alikabok at huminto sa "paghinga".

Bilang isang resulta, ang isang tao ay maaaring makaramdam ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pagtulog, pawis nang mas at mas madalas. Ang maruming paglalaba ay may negatibong epekto hindi lamang sa iyong pangkalahatang kalusugan, kundi pati na rin sa kalusugan ng iyong balat. Pagkatapos matulog sa gayong damit na panloob, maaaring lumitaw ang mga pantal, pangangati, at iba pa.

Dapat baguhin ng mga matatanda ang kanilang higaan minsan sa isang linggo. Ito ay kung ang tao ay ganap na malusog. Kung sakaling mayroong isang pasyente sa bahay na patuloy na nakahiga, kung gayon ang kit ay dapat palitan tuwing dalawang araw. Kung may natapon ka sa sheet o lumilitaw ang mantsa sa linen, dapat na agad na baguhin ang buong set.

Isinasaalang-alang ang katotohanan na ang kumot at punda ng unan ay mas mabilis na madumi kaysa sa duvet cover, maaari itong palitan tuwing sampu o labing-apat na araw.

Sa pamamagitan ng paraan, ang dalas ng mga pagbabago sa linen ay depende sa panahon. Halimbawa, sa mainit na panahon, kapag ang katawan ay pawis nang husto, maaari mong palitan ang mga kit tuwing dalawa hanggang tatlong araw, kung hindi man ay lilitaw ang isang mabigat at hindi kanais-nais na amoy. Bilang karagdagan, sa tag-araw at tagsibol, ang mga bintana sa bahay ay bukas halos lahat ng oras. Samakatuwid, maraming alikabok at dumi ang pumapasok sa silid. Sa panahon ng taglamig, maaari mong palitan ang iyong linen tuwing sampung araw.

Ang katawan ng isang bata ay ibang-iba sa katawan ng isang matanda. Para sa kadahilanang ito, may ilang mga pamantayan at rekomendasyon tungkol sa kung gaano kadalas dapat mong palitan ang linen sa isang baby bed.

Para sa mga sanggol na wala pang isang taong gulang, inirerekumenda na baguhin ang set ng damit na panloob tuwing limang araw. Siyempre, kung ang isang bagong panganak ay marumi sa sheet, pagkatapos ay kailangan mong baguhin ito kaagad. Ang parehong napupunta para sa kama ng mga batang preschool.

Kapag may sakit ang bata, nilalagnat siya at pinagpapawisan siya nang husto habang natutulog, dapat palitan ang punda at kumot tuwing matutulog. Dapat matulog ang sanggol sa malinis at tuyong damit.

Ang mga tinedyer, dahil sa kanilang mga pagbabago na nauugnay sa edad, ay dapat magpalit ng kama tuwing lima hanggang anim na araw. Bilang karagdagan sa ang katunayan na ang mga magulang ay kailangang napapanahong baguhin ang kumot sa kama ng kanilang mga anak, dapat mong subaybayan ang personal na kalinisan ng mga sanggol. Madalas natutulog ang mga bata nang hindi naliligo o naglalaba. Ang lahat ng ito ay negatibong makakaapekto sa kalusugan, kaligtasan sa sakit at kalinisan ng linen.

Upang ang lahat ng mga set ng kama ay nasa perpektong kondisyon, dapat itong hugasan nang maayos. Mayroong ilang mga subtleties na dapat malaman ng bawat maybahay.

• Bago ka magsimulang maghugas, siguraduhing suriin ang komposisyon ng tela at ang mga rekomendasyon para sa paghuhugas ng kit. Ang lahat ng mga tampok ng tela, ang komposisyon at paraan ng paghuhugas ay dapat ipahiwatig sa isang espesyal na label o label para sa bed linen. Ang bawat tela ay nangangailangan ng isang indibidwal na diskarte at dapat itong isaalang-alang.
• Kung sakaling ang isang set ng linen ay ganap na gawa sa koton o linen, dapat itong hugasan sa temperatura na hindi hihigit sa 60 degrees.
• Ang mga kulay na set ay hindi dapat hugasan sa masyadong mataas na temperatura, ito ay negatibong makakaapekto sa kalidad ng mga produkto. Mas mahusay na limitahan ang iyong sarili sa 40 degrees. Bilang karagdagan, para sa mga naturang kit, pinakamahusay na gumamit ng mga espesyal na detergent na hindi naglalaman ng mga aktibong ahente ng pagpapaputi. Ang ganitong mga rekomendasyon ay makakatulong upang mapanatili ang orihinal na kulay ng kit sa loob ng mahabang panahon.

• Inirerekomenda na magdagdag ng napakakaunting bleach sa bawat paghuhugas upang ang mga tela na puti ng niyebe ay hindi mawala ang kanilang hitsura. Ang bleach, na naglalaman ng chlorine, ay mahusay para sa mga puting tela. Ang ganitong tool ay hindi lamang nagbabalik ng kaputian, ngunit nakakatulong din upang sirain ang mga nakakapinsalang organismo.
• Ang mga tela tulad ng sutla ay dapat hugasan gamit ang isang espesyal na siklo ng paghuhugas.Ang set ng sutla ay maaaring i-refresh lamang sa maselang ikot ng paghuhugas. Mas mainam na patayin ang pag-ikot, dahil sinisira nito ang mga kapritsoso na hibla ng tela. Bilang karagdagan, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang mga produktong sutla ay hindi makatiis ng paulit-ulit na paghuhugas, kaya ang mga naturang set ay dapat gamitin nang mas madalas.
• Kung sakaling marumi nang husto ang labahan, mas mainam na ibabad muna ito at pagkatapos ay simulan ang paglalaba.
• Inirerekomenda na hugasan ang mga punda at duvet cover mula sa maling panig.
• Kapag bumili ka lang ng bagong set ng bedding ngayon, siguraduhing hugasan ito sa inirerekomendang mode bago ito gawin. Bago ibenta, ang mga tela ay pinapagbinhi ng mga espesyal na ahente na maaaring magdulot ng pangangati o isang reaksiyong alerdyi.

• Ang nilabhang labahan ay hindi dapat iwanan sa palanggana o drum ng washing machine sa mahabang panahon. Patuyuin ito kaagad. Kung sakaling iwanan mo ito ng hindi bababa sa isang oras o dalawa sa isang basa, gusot na anyo, pagkatapos ay ang mga kumot at punda ay magsisimulang kalawangin. Bilang isang resulta, ang isang hindi kanais-nais na amoy ay lilitaw, ang mga hibla ng tela ay magsisimulang lumala. Kapag walang hiwalay na kagamitan para sa pagpapatuyo ng mga damit sa bahay, maaari mo itong isabit sa mga espesyal na metal dryer. Inirerekomenda na patuyuin ang paglalaba sa bahay, dahil ito ay matatakpan ng hindi nakikitang mga particle ng alikabok sa labas.
• Posible na matuyo ang linen sa kalye, sa sariwang hangin kung nakatira ka sa labas ng lungsod o sa isang pribadong bahay. Mas mainam na tumambay sa labada pagkatapos ng ulan, kapag halos walang alikabok sa hangin.
• Ang mga kulay at maliliwanag na produkto ay hindi inirerekomenda na iwanan sa direktang liwanag ng araw, dahil ang tela ay magiging mas kupas at pangit.
• Matapos matuyo ang buong set, siguraduhing plantsahin ang lahat ng sapin at maingat na itupi ito sa isang malinis na istante sa aparador ng linen.
• Para mas madaling maplantsa ang mga labahan at hindi mag-iwan ng anumang kulubot o tupi, dapat simulan ang pamamalantsa habang medyo basa pa ito.
• Kung ang mga bedcloth ay maliwanag na kulay o may burda, dapat silang plantsahin nang eksklusibo mula sa maling bahagi. Ang pamamaraang ito ng pamamalantsa ay magpapanatili ng saturation ng kulay sa loob ng mahabang panahon.

Ang paraan ng paglalaba ay nasa susunod na video.